随着网络的发展，上网“冲浪”已经跟人们的生活密不可分，未成年人接触网络的时间也越来越多，近年来，我市中小学生中存在心理健康问题的人数日渐增加，因为心理问题就医就诊的学生屡见不鲜。在农村，留守儿童，学生也是一个特殊的群体，父母外出打工，只有老人和孩子在家，孩子对网络的认知缺乏家长的教育和监管，为了解决以上问题，蒙自市卫生健康局联合蒙自市人民医院、蒙自市草坝镇中心卫生院于8月10日在草坝镇波黑村委会开展“预防未成年人网络沉迷”健康知识志愿者服务活动。

活动现场，蒙自市人民医院心理科夏松医生为孩子们讲解了网络沉迷是过度迷恋上网的一种成瘾行为，也叫网瘾行为综合症。未成年人网络沉迷的原因很多：未成年人自制力不够强；未成年人缺乏课外趣味活动时间；互联网的发展使得网络对未成年人的吸引力越来越大；未成年人缺少与家长之间的沟通等等。未成年人沉迷网络的危害性很大，主要有：影响身体健康；影响心理和精神健康；影响学习和生活，甚至走上违法犯罪的道路。有效预防未成年人网络沉迷：学校应当加加强对未成年人预防沉迷网络的教育，引导学生树立正确的网络观念，合理安排上网时间；家庭应当依法履行未成年人监护责任，为未成年人健康成长营造良好环境。

为了帮孩子们排解情绪，夏松医生跟每一个参加活动的孩子们进行了互动，认真倾听孩子们的诉说，鼓励他们多运动，发展自己健康的兴趣爱好并持之以恒，会学习到很多知识。

学校、家庭、社会要积极营造健康生活氛围，让我市未成年人养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，同时提高孩子们心理健康水平，优化心理素质，培养文明行为习惯和健康生活方式。

                               蒙自市卫生健康局

                                2022年8月10日

责编    张艳娥   杨安（实习）

审核    李青